Z problému na riešenia

„Rozprávanie o problémoch vytvára problémy a rozprávanie o riešeniach vytvára riešenia“

Čo sú ciele?

Inšpirovať k získaniu konštruktívneho postoja k problémom a k problémovým situáciám. Osvojiť si funkčné a efektívne postupy vedúce k riešeniu bez psychologujúcich balastov.

Nástroje:

• Ako premeniť myseľ orientovanú na problém na myseľ orientovanú na riešenia.
• Konštruktívny prístup nachádzania toho ako to “ide”, namiesto analýzy neúspechov.
• Ako využiť svoju fantáziu a riešiť problémy kreatívnym a “magickým” spôsobom.
• Ako v praxi získať osviežujúce benefity v každodennom pracovnom aj súkromnom živote, bez tlaku, bez zlej nálady, bez „deptania“ a obviňovania druhých alebo seba.
• Osvojenie si užitočného postoja, ktorý nás rýchlejšie dostane do cieľa.

Pre koho je inšpiratívny workshop vhodný?

• Pre každý tím alebo jednotlivca, ktorý chce mať iný prístup k riešeniu problémov a prekonávaniu životných ťažkostí.

Môžeme to realizovať online?

• Áno. Ponúkam osobnú formu lokálne a cez Skype / Zoom / Internet po celom svete.

ČIN vs. NIČ

„Ak si slovo „Čin“ prečítame odzadu, prídeme k slovu „Nič“. Verím, že len činmi dokážeme napĺňať svoju existenciu.“

Čo sú ciele?

Odhaliť mechaniku fungovania toho PREČO niečo robíme alebo nerobíme. Inšpirovať a odhodlať k : proaktívnemu prístupu, k „chyteniu kormidla svojho života“.

Nástroje:

• Ako je možné, že vieme čo máme/chceme/ musíme spraviť, no napriek tomu to nespravíme ?
• Čo nás poháňa v konaní? Čo nás naopak brzdí?
• Praktické návody ako byť aktívny a dosiahnuť zmenu v čomkoľvek čo si zaumienime.
• Prečo funguje kruh zotrvačnosti úspechu a kruh zotrvačnosti neúspechu?
• Ako sa zbaviť strachu z neúspechu? + odpovede na otázky účastníkov

Pre koho je inšpiratívny workshop vhodný?

• Pre každý tím či jednotlivca, ktorý sa chce inšpirovať ako prestať prokrastinovať.

Môžeme to realizovať online?

• Áno. Ponúkam osobnú formu lokálne a cez Skype / Zoom / Internet po celom svete.

Kids’ Skills

Čo sú ciele?

Zoznámenie sa (v praxi s minimom teórie) s Kids’ Skills – na riešenie orientovanou metódou, ktorá pomáha deťom prekonávať ich problémy so správaním a emóciami. Metódu vyvinul fínsky psychiater a psychoterapeut Ben Furman.

Nástroje:

• Zábavná a kreatívna metóda ako sa dieťa pomocou naučenia sa nových schopností, zbaví nežiaduceho správania._
• Ľahko naučiteľných 15 jednoduchých krokov užitočných nie len pre rodičov._
• Učí deti prebrať zodpovednosť za svoje činy._
• Zapája nielen dieťa ale aj jeho okolie ( kamarátov, rodičov, učiteľov, ... ) tak, aby na tom každý rád podporne participoval._
• Využíva princípy Solution Focused coachingu v prístupnej a hravej podobe._

Pre koho je inšpiratívny workshop vhodný?

• Rodičia
• Učitelia
• Sociálny pracovníci

Môžeme pracovať online?

• Áno. Ponúkam osobnú formu lokálne a cez Skype / Zoom / Internet po celom svete.

Kooperujúci Tím

Čo sú ciele?

Harmonizácia vzťahov na pracovisku ale aj mimo neho. Zavedenie firemných pravidiel, ktoré vedú k funkčným vzťahom a nastoleniu dobrej pracovnej Atmosféry. Zlepšenie internej komunikácie medzi vybranými zamestnancami (oddeleniami) – zrýchlenie a zefektívnenie interných procesov. Zvýšenie efektivity riešenia pracovných situácií (bežných , náročných, krízových).

Nástroje:

• Ako porozumieť teamu : vedieť použiť silné stránky jednotlivcov k autentickej a funkčnej „teamovej alchýmii“.
• Reteaming – jednoduchá 12 kroková metóda dosiahnutia zmien k lepšiemu, pomocou podpory pri stanovovaní cieľov, rozvíjaní motivácie a spolupráce.
• 6 kolaboračných schopností, ktoré vytvárajú fungujúce podporujúce vzťahy.
• Chyby, ktorých sa vyvarovať pri komunikácií.
• Ako predísť konfliktným situáciám a ako postupovať ak už nastali.
• Ako správne a vhodne kritizovať a dávať spätnú väzbu
• Príležitosti v komunikácií, ktoré je vhodné využívať.
• Vhodné formulácie posilňujúce komunikáciu.
• Zapojenie silných stránok individualít v prospech teamového výsledku.

Pre koho je inšpiratívny workshop vhodný?

• Celý tím (všetci členovia tímu, zvyčajne medzi 2 až 12)
• Časť tímu (vybraní členovia tímu, z konkrétneho dôvodu)
• Lídri a všetci, ktorí chcú vytvoriť spolupracujúci tím

Môžeme to realizovať online?

• Áno. Ponúkam osobnú formu lokálne a cez Skype / Zoom / Internet po celom svete.

Mentálna odolnosť

Čo sú ciele?

Nájsť v sebe pokoj a istotu, aj keď všetko okolo je neisté.

Nástroje:

• Ako žiť v čase nepohody, keď sa dejú veci, ktoré sme si prednedávnom nevedeli predstaviť.
• Ako posilniť piliere, na ktorých stojím, ak by sa situácia nepredvídateľne zhoršovala.
• Psychohygiena, vlastný rozvoj, práca so sebou samým...
• Ako pracovať so svojimi emóciami v čase nepokoja (techniky)
• Ako uvoľniť stres, frustráciu, hnev (stratégie, techniky)
• Ako kontrolovať nechcené myšlienky
• Ako mať konštruktívne nastavenie a užitočné návyky (tipy, techniky…)

Pre koho je inšpiratívny workshop vhodný?

• Pre každého kto chce posilniť svoju mentálnu odolnosť 😊

Môžeme to realizovať online?

• Áno. Ponúkam osobnú formu lokálne a cez Skype / Zoom / Internet po celom svete.

Využitie Koučingu

Čo sú ciele?

Odovzdanie a osvojenie si nosných princípov koučingu, a ich čo najrýchlejšia aplikácia v praxi na konkrétne potreby organizácie a účastníkov.

Nástroje:

• Ako a kedy koučovať (príklady, návody, know-how)...
• Osvojenie koučingového prístupu vo vzťahu k vlastnej výkonnosti, k vedeniu ľudí, k „problémovým“ situáciám a k riadeniu inštitúcie.
• 5 typických prvkov koučovacej konverzácie zameranej na riešenie ( praktická aplikácia v koučovacom rozhovore).
• Ako aplikovať osvojené koučovacie nástroje do každodenných pracovných interakcií so spolupracovníkmi (tímové porady a mítingy, hodnotiace a rozvojové rozhovory, náhodné stretnutia na chodbe...)
• Ako posilňovať zdroje podriadených aj kolegov a viesť ich zodpovednosti a kompetentnosti.
• Objavte a zažite si jednoduchosť a atraktívnosť Solution Focus prístupu k životu, zameraného na riešenia bez zbytočných psychologujúcich balastov.
• Efektívne nástroje a kompetencie kouča rozvíjate na témach a situáciách z Vašej praxe.

Pre koho je inšpiratívny workshop vhodný?

• Lídri a manažéri
• Sociálni pracovníci a pomáhajúce profesie
• Športoví tréneri
• Každý kto chce zlepšiť svoje komunikačné zručnosti

Môžeme to realizovať online?

• Áno. Ponúkam osobnú formu lokálne a cez Skype / Zoom / Internet po celom svete.

Púť za svojimi zdrojmi

„Dovoľte si spoznať sa v novom posilňujúcom svetle“

Čo sú ciele?

Zvýšenie sebadôvery. Každý sám za seba spozná a zvedomí si svoje zdroje (skúsenosti, silné stránky, zručnosti, stratégie...) s cieľom aby sa ich naučil vedome aktivovať a využiť ich vo svoj prospech. Nie je cieľom učiť sa nové a vytvárať univerzálne ideálny profil človeka, ale objaviť a posilniť tie osobité, ktoré už človek má.

Nástroje: Workshop je rozdelený na 2 časti : dennú a nočnú púť (k nočnej treba turistickú obuv)

• Ako spoznať to, o čo sa v živote opieram?
• Ako nájsť, zvedomiť a posilniť svoje zdroje?
• Ako premeniť svoje skúsenosti v naozajstné dary?
• Ako utíšiť svoje myšlienky?
• Ako získať posilňujúci pohľad na seba a na to čo ma obklopuje?
• Ako sa aktívne formovať smerom, ktorým si želáme?
• Ako si privolať svoje „lepšie JA“?

Pre koho je inšpiratívny workshop vhodný?

• Pre každého, kto chce posilniť svoju sebadôveru
• Pre každého, kto si chce dať riadenú svojpomocnú terapiu

Môžeme to realizovať online?

• Nie. Tento workshop môže byť realizovaný iba osobne.